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糖質制限生活ハジメマシタ③2016年06月15日国井律子オフィシャルブログ「別冊リツコング」Powered by Ameba･･･体重４５.３kg (前日比+０.３)・BMI１８.４ (+０.１)・体脂肪･･･味噌汁・プレーンヨーグルト糖質１９.２g、５３０kcal○ランチ・･･･- 【グラスタ】撮影もあと1日!【3号】2014年12月18日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･。悲惨です笑おやすみの前の今朝の体重は、、、体重47.4kg(-0.2kg)BMI19.2(-0.1)体脂肪率20.8%(-0.8%)筋肉量35.4kg･･･
- 朝ラン@大阪で迷子!のドタバタ劇2015年02月17日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･でも、笑い話で終わってよかったぁぁぁぁ今朝の体重46.8kg(-0.1kg)BMI9.0(+0)体脂肪率19.2%(-0.7%)筋肉量35.7kg(+0･･･
- 毎日1分のプランク!!!2020年06月22日花崎阿弓オフィシャルブログ「いつも心にサプライズを」Powered by Amebaなぜか、お腹が出る。BMIといって、肥満度をはかる計算式があるんですが、BM･･･!と言われいます。私は、もちろん25を超えていましたが、今は19.2に･･･
- “政治がわからない"なら選挙に行こう!【withお願いポーズ】2014年12月14日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･作品撮りとかしたいなぁ・・・!では最後に体重体重47.4kg(+0.1kg)BMI19.2(0)体脂肪率20.6%(+0.6%)筋肉量35.5kg(-0･･･
- 初の連日トレーニングで追い込み2017年12月23日大島直也オフィシャルブログ「ゆるりとでかっ鼻」Powered by Ameba･･･、残念ながら明日で測定リミット。自宅の体脂肪計での現在の測定。体重 72.6BMI 24.5体脂肪率 19.2内臓脂肪 11.5自宅の体脂肪計は、足だけ･･･
- 【東京マラソン準備vol.10】つければ5大効果!?【マスク】2014年12月09日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･せるしね笑冬のマスクは5大効果です今朝の体重体重47.4kg(-0.3kg)BMI19.2(-0.2)体脂肪率19.8%(-1%)筋肉量35.8kg(+･･･
- 取り急ぎの体重公開!笑2015年02月11日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･井安奈です取り急ぎ、ここ2日の体重公開します!笑46.4kg(-0.7kg)BMI18.8(-0.3)体脂肪率19.2%(-1.4%)筋肉量35.4kg･･･
- 【いちご大福】バレンタインに出会った今年一のスイーツ♡2015年02月14日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･ンに向けて、毎日体重を公開しています)2/13朝46.4kg(-0.2kg)BMI18.8(-0.1)体脂肪率19.2%(-0.5%)筋肉量35.4kg･･･
- 発売中のMOREに登場してるよん♪2014年12月28日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･みてねさて、今年もあと3日!そんな日の体重は…47.3kg( 0.4kg)BMI19.2( 0.4)体脂肪率21.9%( 1.7%)筋肉量35.2k･･･
